1 concombre en dés, 3 carottes en rondelles, 1
oignon émincé, 1 gousse d’ail hachée, 1 gros bouquet de cerfeuil haché, 150g de
pois gourmands, 1 tasse de dés de tofu, 350mL de lait de soja non sucré, 150mL
de bouillon de légumes, 1 càs d’huile végétale, 1 càs de curry, 1 càs de fécule
de maïs, sel, poivre.
Faire rissoler l’oignon
dans l’huile, ajouter les carottes, l’ail, le concombre et laisser suer 10 min.
Pour la sauce : mélanger le lait de soja, le bouillon, le curry, la
fécule, le sel et le poivre. Griller les dés de tofu à l’huile. Ajouter aux
légumes, la sauce, les dés de tofu, les pois et le cerfeuil, porter à
ébullition et laisser mijoter 15 min au moins.
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